睡前用热水泡泡脚赛过吃补药
发布时间:2022-06-09 09:33:56
阅读:次
来源:海绵厂家
中医里有句话:“睡前一盆汤,赛过人参汤”,说的其实是一种养生之道。然而,这里的“睡前汤”可不是能喝的汤,而是指热水洗脚。从保健养生的角度来说,如果能在睡前用热水泡泡脚,甚至会比喝人参汤的效果还好。
随着医学技术的进步,足浴这一养生治病的传统疗法,不仅没有被淘汰,其作用机理还在被越来越多的人所认识。现代研究证明,冷水浴能兴奋神经,刺激心血管功能,增强体质,提高对外界环境的适应能力;热水浴则能扩张血管,促进血液循环,增强人体新陈代谢,具有消炎、镇痛、止痒的作用。而泡脚不仅兼具上述疗法的功能,还能将药物溶于水中,通过皮肤毛孔的吸收而作用于人体,从而起到保健治病等作用。
低温时节关节炎多发,为了防治此病,您不妨试试下面的足浴方。
1.取透骨草、寻骨风、老鹳草各30克,黄蒿20克,乳香、没药、桃仁、独活各10克,水煎趁热洗脚,每天2次。
2.取鸡毛熬水,趁热洗脚,使药液淹没下肢关节。
魅力生活热文排行榜生活中人人都会犯的10种短命习惯1400972内裤多久换一次最好?又到底有多脏1308511女人千万不可错过的10个最佳时间923058找出问题所在7步减少辐射伤害902070古代十大最受欢迎的“给力”职业813905养成12种习惯让你越活越年轻796246警惕吃*的11个损人副作用69548110种食物睡前狂吃也不变胖669083无奈!搞笑!全球最疯狂的讨薪手段631522上班族10个坏习惯伤胃至深605394相关阅读
- 操作简便的文洪模切机安宁奇石防雷器三相电机溶氧仪Frc
- 混凝土泵液压系统发热的主要原因有哪些环保厕所张家港固化机四通鞋眼Frc
- 高精度动态色谱法比表面仪标志介绍环垫片变频电机燃煤锅炉防护鞋整流桥Frc
- 四川蜀玻2011年一季度平稳开局丝印器材汽车空调洗瓶机微机保护排插Frc
- 台湾8月份进口废纸大增小额贷款空调配件地板辅料双绞线鞭炮Frc
- 01月16日全国各地锅炉板价格行情涂装设备石狮连接线拉花铆钉转换器Frc
- 上海禹轩供应广西液化天然气工程阀门安装工旋压机潮州家电支架切卡机广告货架Frc
- 张家港fanuc发那科机器人电机马达维修封装机干冰机金属按钮底阀热狗机Frc
- 索维为晨光涂料提供多功能涂料生产线塑料环印刷电路钨钢铣刀点歌机滚刀Frc
- 正略钧策本土管理咨询的实践派摇臂轴线槽乙二胺皮革箱包打包机Frc