海绵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
海绵厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

趣味老人健康长寿-【新闻】

发布时间:2021-04-29 16:52:14 阅读: 来源:海绵厂家

最新的一项调查研究表明,老人拥有的“趣味”越多,其生活质量越高,越有助于健康长寿。

情趣。良好的心态是健康的基础,老人应做到心境开朗,少私寡欲,顺其自然,把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。

乐趣。老年人应学会寻找生活中的乐趣,如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等,使生活更充实。

童趣。把天真活泼的童趣引入老年生活中,保持一种孩子般的心理状态,对老年人来讲是一种福气。人的一生,不顺心的事或想不开的事难以避免,但只要会自我调节,像孩子那样无忧无虑,保持童心,便是一种健康的气质。

注销

dns服务器什么意思

婆婆丁

dnf娃娃机脚本

相关阅读